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打手枪对健康的5个好处 小家伙更硬更持久

来源:jiajuguan.com作者:馆长热门指数:★★★★

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美国曾有调查指出,27%的男人每周自慰1至2次,这个数字对某些人来说铁定低得难以置信,因为做这件事不仅很舒服,还有多项科学研究显示它确实对身体有益处。临床性学家布蕾姆(Gloria Brame)说,打手枪安全又无害,而且比每天刷牙还要健康,以下即是它的5个好处(女生看这里->【女孩都应该自慰的8个理由】):

▼打手枪的5个好处,示意图。

打手枪对健康的5个好处 小家伙更硬更持久

1.预防癌症

澳洲2003年的一项研究证实,男人每周射精5次以上,可降低罹患摄护腺癌的风险1/3。泌尿生殖道本来就会累积致病毒素,藉由自慰射出精液能将它们清出来,完成排毒。

2.让你硬梆梆

随着年龄增长、肌肉渐渐松弛,生殖器也会越来越抬不起头。规律的性爱及自慰能够有效锻炼骨盆底肌肉,预防勃起功能障碍和尿失禁。布蕾姆说,「每周3至5次,能够让它坚若磐石、翘出活泼的角度!

3.让你更持久

约会前来一发可以控制得更好。性爱治疗师卡戴尔(Ava Cadell)说,平常若只用2分钟自慰就达到高潮,下次练习维持3分钟;如果平时摆动50次就会射精,下次练习60次。「大部分男人的持久度在一个月后能到2倍以上。」

4.提升免疫力

射精能够些微提升皮质醇的分泌,它也被称为「压力荷尔蒙」,能提高血压、血糖水平和产生免疫抑制作用。「自慰能制造出让免疫系统增强的适当环境。」

5.让你的心情愉悦

自慰可以释放出一系列使自我感觉良好的神经化学物质,例如多巴胺和催产素。布蕾姆说,「性高潮是吸毒以外最能让多巴胺爆发的事,当男人在射精的时候,脑部扫描图看起来就像个毒虫。」

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